電動歯ブラシは、手動歯ブラシに比べて
効果的なプラーク除去が可能で、歯茎にも
優しいため、多くの人におすすめです。
しかし、種類や機能が多岐にわたるため、
どれを選べば良いか迷ってしまうことも。
当記事では
電動歯ブラシの選び方や
おすすめモデル、使い方やメンテナンス方法に
ついて詳しく解説します。
所々に歯科技工士としての私の意見と、
電動歯ブラシのメリットと
デメリットも紹介するので、
購入を検討している
あなたの参考になるはずです。
メリットデメリットの解説よりも
いち早くおすすめの電動歯ブラシの機種を
知りたいのでしたら、以下のリンクから
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電動歯ブラシの選び方:
種類・機能・価格帯を徹底解説
電動歯ブラシを選ぶ際、種類や機能、価格帯など
さまざまな要素を考慮する必要があります。
本セクションで電動歯ブラシの主要な種類、
便利な機能、価格帯別の特徴を、詳しくて
分かりやすさを両立させて解説します。
以下に紹介する情報を参考に、
あなたに最適な
電動歯ブラシを見つけましょう。
電動歯ブラシの種類
電動歯ブラシは主に
3つのタイプに分類されます。
それぞれの特徴を理解し、
自分のニーズに合ったものを
選びましょう。
1. 音波式電動歯ブラシ
音波式電動歯ブラシは、
1分間に約2万〜4万回/分という
高速振動を生み出します。
高速振動により、以下のような
効果が期待できます▼
- 歯垢を効果的に除去
- 歯間や歯周ポケットの奥まで届く
- 歯や歯茎への刺激が比較的少ない
音波式は、振動による
水流効果も期待できるため、
歯間の汚れ除去にも効果的です。
音波式電動歯ブラシは、
音波の振動を利用して
ブラシヘッドを高速で動かし、
歯垢を効果的に除去します。
音波の振動により、歯と歯茎の間に
水流が発生し、手の届きにくい部分の汚れも
取り除くことができます。
音波式は、歯茎に優しく、
敏感な歯茎を持つ人にも適しています。
2. 回転式電動歯ブラシ
回転式電動歯ブラシは、
円形のブラシヘッドが
回転することで歯垢を除去します。
主な特徴は以下の通りです▼
- 強力な歯垢除去力
- 歯を1本1本包み込むように磨ける
- 「しっかり磨いている」感覚が得られやすい
ただし、振動式に比べると
歯や歯茎への刺激が強い傾向があるため、
使用時は強く押し付けすぎないよう
注意が必要です。
回転式電動歯ブラシは、
ブラシヘッドが回転することで
歯垢を除去します。
ブラシヘッドが円形で、
歯を一本一本しっかりと
磨くことができるため、特に歯の表面の
汚れを効果的に取り除くことができます。
回転式は一本一本磨く動作になるので、
歯磨きしたという実感と、
強力な清掃力を求める人におすすめです。
3. 超音波式電動歯ブラシ
超音波式電動歯ブラシは、 160～200万Hzという 非常に高い振動数を利用します。
主な特徴は以下の通りです▼
- プラークに潜む細菌を効果的に除去
- むし歯の原因となる不溶性グルカンを除去
- 歯や歯茎への刺激が最も少ない
聞きなれない不溶性グルカンという
ちょっと専門的な用語を使いましたが、
要は歯垢（プラーク）のこと。
超音波式電動歯ブラシは、
超音波の振動を利用して歯垢を除去します。
超音波の振動により、
歯垢が微細な振動で分解され、
手の届かない部分の汚れも効果的に
取り除くことができます。
超音波式は、最新の技術を取り入れた
高性能な電動歯ブラシです。
難点は他の電動歯ブラシに比べて
べらぼうに値段が高いことと、使えば
絶対に歯垢除去できる訳じゃないこと。
高い＝最強、とは言えませんし、
それは他の電動歯ブラシでも同じです。
高い製品使えば大丈夫という慢心を捨て、
ちゃんと適切に
使うかが重要ですよ。
電動歯ブラシの機能
最近の電動歯ブラシには、
さまざまな便利機能が搭載されています。
主要な機能を見ていきましょう。
タイマー機能
高額な電動歯ブラシには、
適切な磨き時間をサポートする
タイマー機能が搭載されています。
主な特徴は以下の通りです▼
- 歯科医推奨の2分間磨きをサポート
- 30秒ごとに磨き場所の変更を知らせる機能も
タイマー機能は、一定の時間が経過すると
自動的に電動歯ブラシが停止する機能です。
タイマー機能により、
適切なブラッシング時間を確保し、
過剰なブラッシングを防ぐことができます。
多くの高機能電動歯ブラシには、
2分間のタイマーが搭載されています。
押し付け防止の圧力センサー
歯や歯茎を傷つけないよう、
ブラシの押し付け具合を検知する機能です。
主な特徴は以下の通りです▼
- 強すぎる力を加えると光や音、振動の変化で警告
- ブラッシングモードの調整
- 歯や歯茎を守りながら効果的に磨ける
歯ブラシを押し付けすぎると
音や光で知らせてくれる
圧力（押し付け防止）センサーを
搭載したモデルもあります。
警告は強く押し付けているのが分かるため、
歯茎を守りながら効果的に
磨くことが期待できます。
さらに製品として進んでいるのが
ブラッシングモードの調整機能。
強い圧力がかかると、
優しいモードに切り替わることで、
歯や歯茎への負担を軽減します。
こちらも高額な電動歯ブラシに
搭載されていたりしています。
モード切替
用途や好みに合わせて
磨き方を変更できる機能です。
主な特徴は以下の通りです▼
- 通常の歯磨き用の「クリーンモード」
- 歯茎ケア用の「ガムケアモード」
- 歯の着色除去用の「ホワイトニングモード」
- 初めての使用や敏感な歯用の「やさしいモード」
モード切替機能は、ブラッシングの強さや
振動のパターンを変更できる機能です。
メーカーによってモード名は違いますが、
クリーンモード、ホワイトニングモード、
敏感モードなどがあり、あなたの歯の状態や
目的に応じて最適なモードを選べます。
モード切替に関して言えば、努力している
メーカーさんには申し訳ないですけれど、
私はオマケみたいなものと判断しています。
一番肝心なのは、歯垢除去が
できるかどうかですから。
モード切替機能はあなたの好みで
使うか使わないか判断ください。
電動歯ブラシの価格帯
電動歯ブラシは、機能や性能によって
10万円近くする最高級製品もあれば、
5千円以下の品等幅広い価格帯があります。
主な価格帯とその特徴を見ていきましょう。
低価格帯（5,000円未満）
主に以下のような特徴があります▼
- 基本的な清掃機能のみを搭載
- 振動回数が比較的少ない
- 乾電池式のものが多い
初めて電動歯ブラシを使う方や、機能よりも
コストを重視する方におすすめです。
低価格帯の電動歯ブラシは、
基本的な機能を備えたエントリーモデルです。
基本的なブラッシング機能は
十分に備わっており、
コストパフォーマンスに優れています。
ただし乾電池式は、乾電池の代金で
家計を圧迫することもありますから、
後に紹介するモデルと比べて
損得勘定しながら利用してください。
中価格帯（5,000円～20,000円程度）
主に以下のような特徴があります▼
- タイマーや圧力センサーなど、便利な機能を搭載
- 充電式で使いやすい
- 複数のモードを搭載している品もある
コストパフォーマンスを意識する方や、
ある程度機能性を求める方におすすめです。
中価格帯の電動歯ブラシは、
基本機能に加えて、タイマー機能や
圧力センサー等追加機能を搭載しています。
価格は2万円前後で、より効果的な
ブラッシングを求める人に適していますね。
多くのモデルが中価格帯に位置しています。
高価格帯（20,000円以上）
主に以下のような特徴があります▼
- 中価格帯よりも多彩なモードも搭載
- 回転数・振動数が高い
- 最新のテクノロジーを搭載：スマートフォンと連携可能なものも
- デザイン性に優れたものが多い
高価格帯の電動歯ブラシは、最新の技術や
多機能を備えたプレミアムモデルです。
価格は2万円以上で、超音波式や
多様なモード切替機能、
高性能なバッテリーなどが特徴です。
なかには10万近くの値段のモデルもあり
ハイクラスの人しか使わないような
価格帯の広さも特徴と言えます。
口腔ケアに特にこだわりがある方や、
最高のブラッシング体験を求める方にこそ
使っていただきたく、強くおすすめします。
音波式と超音波式の
電動歯ブラシの違いを比較
ハイエンドクラスに多く使用されている
超音波式電動歯ブラシ。音波式と
どれくらい違いがあるか比較しました。
| 特徴 | 音波式電動歯ブラシ | 超音波式電動歯ブラシ |
|---|---|---|
| 振動数 | 約20,000〜40,000回/分 | 約1,600,000回〜2,000,000回/分 |
| ブラシの動き | 主に振動と往復運動 | 超音波振動による微細な動き |
| 効果 | プラーク除去、歯茎のマッサージ | プラーク除去、歯の表面のクリーニング |
| 手動が必要か | 一定の手動操作が必要 | 手動操作はほとんど不要 |
| 使用感 | 振動でしっかりとした磨き心地 | 非常に軽い、静かな使用感 |
| 振動の感覚 | 明確な振動感がある | 振動は感じにくいが効果的 |
| 価格帯 | 一般的に手頃な価格 | 高価格帯の製品が多い |
| 推奨使用方法 | 歯ブラシを当てて磨く | 歯に当てるだけでOK |
| 音の大きさ | やや音が大きい場合がある | 音は非常に静か |
メーカーによって数値等の違いはあるものの
一般的な比較は上記の内容と理解ください。
機能差で高価格の理由がわかったでしょう。
電動歯ブラシを選ぶ際は、これらの種類、
機能、価格帯を考慮し、自分のニーズや
予算に合ったものを選びましょう。
ひとつの提案として、あなたが実際に
使用する前に、かかりつけの歯科医師に
相談するのも良いでしょうね。……歯医者が
電動歯ブラシに詳しいことを願いますけど。
当サイトのほうが、電動歯ブラシについて
歯医者よりも、自信をもって
詳しく伝えています。権威だけ着ている
歯医者もどきよりも信じて構いません。
適切な電動歯ブラシを選び、
製品の説明書通り正しく使用することで、
より効果的な歯のケアになりますよ。
おすすめの電動歯ブラシ
ランキング2024年最新版
当セクションでは、高評価モデル、
コストパフォーマンスに優れた製品、
特徴別のおすすめ、最新の
サブスクリプションサービスまで、
幅広い電動歯ブラシの選択肢を紹介します。
高評価の電動歯ブラシ
フィリップス ソニッケアー
9900プレステージ HX9992/22
- Amazon評価 4.4
フィリップス ソニッケアー
9900プレステージ HX9992/22は、
高性能で先進的な電動歯ブラシとして
高く評価されています。
主な特徴と評価は以下の通りです▼
- SenseIQ技術
- 毎秒最大100回の頻度でブラッシング圧力、動き、範囲を検知し、自動的に強度を調整してくれます
- あなたの磨き方に合わせて最適化されたオーラルケアが体験できます
- 優れた洗浄性能
- 手磨きよりも最大20倍の歯垢を除去
- 2日間で最大2倍のステイン（着色汚れ）を除去
- 約2週間で歯ぐきの変化に期待できる
- スマートアプリ連携
- フィリップスソニッケアーアプリと連動すると、リアルタイムのガイダンスや個別化されたアドバイスを提供してくれます
- Bluetooth接続で自動的にブラッシングデータを同期→あなたの磨き方に合わせて最適化される
- デザインと使いやすさ
- コンパクトでスタイリッシュなデザイン
- バッテリー残量や2分間タイマー表示など分かりやすいインタラクティブディスプレイを搭載
- 過圧防止センサーと動かしすぎ検出機能を搭載し、ライトリングで視覚的にフィードバックしてくれます
- 評価の内容
- 専門家やユーザーから高い評価を受けており、優れた洗浄性能と個別化されたケアが特に評価されています
- 歯科医や歯科衛生士からも推奨されています
- 価格は高めですが、長期的な歯への投資として価値があると考えられています
以上の点から、ハイエンドクラス電動歯ブラシの
フィリップス ソニッケアー
9900プレステージ HX9992/22を
あなたにおすすめしますよ。
口コミ評価も上々ですもの。
今までの歯ブラシ体験とは違う、
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ブラウン オーラルB iO10
- Amazon評価 4.3
ブラウン オーラルB iO10は、
オーラルBシリーズの最上位モデル。
高性能かつ先進的な電動歯ブラシとして
ユーザーから高く評価されています。
主な特徴と評価は以下の通りです▼
- AI搭載3Dトラッキング
- 口内を16のエリアに分割し、歯の外側・内側・かみ合わせ面までブラッシング動作を検知・分析
- 分析データを専用アプリと連携し、磨き残しをリアルタイムで教えてくれます
- 遠心マイクロモーション技術
- 独自の「丸型回転」技術に加え、ブラシ1本1本が振動する機能を搭載
- 手用の歯ブラシと比較して歯垢除去率が99.7%向上
- スマート押し付け防止センサー
- グリップ部のLEDライトで適切な力加減を知らせ、高い歯垢除去力を引き出します
- 多彩なブラッシングモード
- 7つのモード（標準クリーン、しっかりクリーン、やわらかクリーン、超やわらかクリーン、歯ぐきケア、ホワイトニング、舌クリーニング）を搭載
- 高速充電と長時間使用
- 約3時間の充電で12日間使用可能（1日2回、各2分間使用時）
- デザインと使いやすさ
- マグネット式の充電
- 本体を入れたまま充電できるトラベルケースが付属する
- 評価の内容
- 専門家やユーザーから高い評価を受けており、特に歯垢除去効果と磨き心地が高く評価されています
- AIによるリアルタイムのブラッシングガイドが効果的だと評価されています
- デザインや使いやすさも好評で、高級感があるという声が多いです
- 一方で、価格が高めであることや、替えブラシのコストが気になるという指摘も
ブラウン オーラルB最新の「iO10」は、
多くのユーザーから高い評価を得ています。
ただし価格が高めなため、
コストパフォーマンスを重視する場合は
購入の検討が必要かもしれません。
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パナソニック ドルツ EW-DP57
- Amazon評価 4.5
日本企業も応援したいところで紹介するのが
パナソニック ドルツ EW-DP57。
主な特徴と評価は以下の通りです▼
- W音波振動技術
- 「ヨコ磨き」と「タタキ磨き」を組み合わせた2方向の細かな振動で効果的に歯垢を除去
- 高速振動
- ヨコ方向約31,000ストローク/分、タタキ方向約12,000ストローク/分の振動を実現
- 5つのブラッシングモード
- Wクリーンモード、ノーマルモード、ソフトモード、センシティブモード、Wガムケアモードを搭載
- 付属ブラシ
- トータルケアブラシ、極細毛ブラシ（コンパクト）、極細毛ブラシ（ラージ）、極細毛ポイント磨きブラシが付属
- 便利な機能
- 押しつけ防止センサー、パワーコントロール、USB充電、3時間フルチャージ、6分間クイックチャージなどを搭載
- アプリにより、磨き残し防止のレッスン動画や、歯ブラシの毛先の摩耗も確認できるのが特徴
- 比較的静かな動作音で、使用時の不快感が少ない
- フル充電で約90分（約22日間）使用可能で、バッテリーの持ちが良い
- 防水設計
- IPX7等級の防水性能なので本体の水洗いが可能
- 評価の内容
- W音波振動技術により、手磨きよりも効果的に歯垢を除去できると高評価です
- スリムなデザインで持ちやすく、操作も簡単の意見も
- バッテリーの持ちが良いのも好評
- ユーザーからの満足度が高く、特に歯磨き効果と磨き心地が高く評価されています
- 高機能モデルのため価格は比較的高めですが、性能と機能性を考慮すると妥当だという意見が多かったです
パナソニック ドルツ EW-DP57のウリが
ヨコ磨きとタタキ磨きを組み合わせた
W音波振動技術。唯一無二の歯磨き方法を
実現、歯のつるつる感を体験できますよ。
先程紹介したフィリップスとブラウンよりも
価格は抑えられていますけど、高価格帯の
電動歯ブラシです。口コミにもあったように
性能と機能性を考慮すると妥当でしょう。
日本製の底力を感じられるドルツの
好評な詳細を確認しましょう▼
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コストパフォーマンスの良い電動歯ブラシ
手ごろな価格帯なのに機能は素晴らしい、
コストパフォーマンスの良い
電動歯ブラシを紹介します。
ブラウン オーラルB ジーニアス9000 D7015256XCTWH
- Amazon評価 4.2
ブラウン オーラルB ジーニアス9000
D7015256XCTWHは、
iOシリーズの中では比較的手頃な価格ながら
高性能な機能を備えています。
遠心マイクロモーション技術、
5種類のブラッシングモード、
AIブラッシング認知機能を搭載しており、
上位モデルに近い性能を持ちます。
価格以上の性能の良さや口コミの
詳細確認をしましょう▼
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ブラウン ジーニアス9000をチェック
フィリップス ソニッケアー 3100 HX3671/33
- 楽天評価 4.69
フィリップス ソニッケアー 3100
HX3671/33は、中価格帯でありながら、
過圧防止センサーやタイマー機能も備えた
シンプルな標準モデルです。
フィリップスの電動歯ブラシの
基本性能を持ちつつ、コストを抑えられた
買いの製品といえますね。
口コミの好評さからコスパ良いのが伝わる
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オムロン メディクリーン HT-B318
- Amazon評価 4.4
オムロン メディクリーン HT-B318は、
手頃な価格ながら高性能な音波振動技術を
採用しています。毎分最大25,500回の
振動で効果的に歯垢を除去しますよ。
はじめての電動歯ブラシ選びにおすすめな
製品です。コンパクトながら強い振動を
感じる性能の詳細を確認ください▼
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特徴別おすすめ電動歯ブラシ
フィリップス ソニッケアー キッズ
- Amazon評価 4.3
フィリップス ソニッケアー キッズは、
4歳以上の子供向けの電動歯ブラシです。
年齢に合わせて2つの強さモードを搭載し、
楽しく効果的な歯磨き習慣を
身につけられるよう設計されています。
歯磨き専用アプリと連携し、ゲーム感覚で
歯磨きを学べますから、教える手間が
かからず子供の成長に期待ができますよ。
小さいうちに子供が歯磨きを
きちんとできるようになる商品なので、
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おすすめ電動歯ブラシサブスクリプション3選
当サイトでは、国内利用可能の
おすすめ電動歯ブラシサブスクリプションの
サービスを3つに絞って選んでいます。
別ページで紹介しているので、
サブスクリプションサービスに興味があれば
以下のリンクをチェックしましょう▼
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＼継続しても家計に優しいサービス／
電動歯ブラシのメリットとデメリット：
効果的な口腔ケアのための選択
電動歯ブラシは、多くの人にとって
効果的な口腔ケアツールとなっています。
しかし手動歯ブラシと比較すると、
メリットとデメリットの両方があります。
当セクションでは、
電動歯ブラシの長所と短所を詳しく解説し、
手動歯ブラシとの比較を行います。
電動歯ブラシのメリット
効果的なプラーク除去
電動歯ブラシの最大のメリットは、
その高い歯垢除去能力です。
- 高速振動：電動歯ブラシは1分間に数万回の振動を生み出し、手動では難しい細かな動きで歯垢を効果的に除去します
- 一定の圧力：電動歯ブラシは均一な力で歯を磨くため、すべての歯を同じように清掃できます
- 歯間部へのアプローチ：特に音波式や超音波式の電動歯ブラシは、振動による水流効果で歯間部の清掃も可能です
時間管理が簡単
中価格帯以上の多くの電動歯ブラシには、
適切な磨き時間をサポートする
機能が搭載されています。
- タイマー機能：歯科医推奨の2分間磨きを容易に実現できます
- 30秒ごとの通知：口腔内を均等に磨くためのガイダンスを提供しています
歯茎への当たりが優しい
機種によって適切に使用すれば、
電動歯ブラシは歯茎マッサージにもなり、
優しい清掃が可能です。
- 圧力センサー：多くの高級モデルには過度な力を防ぐセンサーが搭載されています
- 柔らかい振動：特に音波式は、歯茎への刺激が少ない傾向にあります
電動歯ブラシのデメリット
初期費用が高い
電動歯ブラシの最大のデメリットは、
普通の歯ブラシ以上の価格です。
- 本体価格：数千円から数万円と、手動歯ブラシに比べて高価です
- 交換ヘッド：定期的な交換が必要なため、毎回コストがかかります
充電が必要
電動歯ブラシは電源に依存するため、
以下の点に注意が必要です。
- 充電の手間：機種によって定期的な充電or電池交換が必要です
- 旅行時の不便さ：長期旅行だと、充電器や予備電池の持ち運びが必要になる場合があります
振動が苦手な人もいる
電動歯ブラシの振動は、
一部の人にとっては不快に感じる
可能性があります。
- 刺激の強さ：特に初めて使用する人は、振動に慣れるまで時間がかかる場合があります
- 音の問題：振動音が気になる人もいます
手磨き歯ブラシとの比較※
ブラッシング効果の違い
- 歯垢除去力：一般的に電動歯ブラシの方が効果的ですけど、正しい技術で使用すれば手動歯ブラシでも十分な清掃ができます
- 歯周病予防：電動歯ブラシは歯周病予防に効果的という研究結果もあるものの、個人の使用方法に大きく依存しますので説明書通り使用してください
コストの違い
- 初期投資：手動歯ブラシは圧倒的に安価で、どこでも入手できる利点がある
- ランニングコスト：電動歯ブラシは交換ヘッドや電気代などの継続的なコストがかかります
使用感の違い
- 操作性：手動歯ブラシは直感的に使用できますが、電動歯ブラシは慣れの必要な場合があります
- 携帯性：手動歯ブラシの方がコンパクトで持ち運びに便利です
電動歯ブラシと手動歯ブラシ、
どちらを選ぶかは
個人の好みや生活スタイル、
口の状態によって異なりますね。
重要なのは選んだ歯ブラシを正しく使用し、
定期的な歯科検診と組み合わせることです。
あなた自身に合った方法で、
毎日の歯のケアを継続することが、
今の歯と歯茎を維持する鍵となりますよ。
まとめ：最適な電動歯ブラシ選びと
効果的な使用法のおさらい
本記事では、電動歯ブラシに関する
幅広い情報を提供してきました。
電動歯ブラシは適切に選択し使用することで
今の歯の維持向上に大きく貢献する、
優れたアイテムと言えますね。
主なポイントを振り返ると▼
- 電動歯ブラシには音波式、回転式、超音波式があり、それぞれ特徴が異なります
- 機能面では、圧力センサー、モード切替、タイマーなどが重要です
- 価格帯によって搭載機能や性能に差があるため、自分のニーズに合わせて選択することが大切です
- 高評価の製品やコストパフォーマンスの良い製品、特定の目的に適した製品など、様々な選択肢があります
- 正しい使用方法とメンテナンスを心がけることで、電動歯ブラシの効果を最大限に引き出せます
- 電動歯ブラシには手動歯ブラシにはないメリットがありますが、デメリットもあるため、個人の状況に応じて選択することが重要です
- 購入前には自分の歯の状態、製品の評判、保証内容などを確認し、購入後のサポート体制も考慮することが大切です
電動歯ブラシは、単なる歯磨き道具ではなく
長期的に歯を守っていくための
重要なパートナーといえます。
本記事の情報を参考に、
ぜひあなた自身に最適な
電動歯ブラシを見つけてください。
※参考：「電動歯ブラシと手用歯ブラシのプラーク除去と歯肉の炎症への効果 鶴見大学歯学部名誉教授 新井高」より
https://www.jstage.jst.go.jp/article/perio/47/1/47_1_1/_pdf